毕业生专题：如何毕业就业都不耽误 | “伟伟道来”第55期
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大家好，我是臧伟伟，欢迎收听伟伟道来。
咱们刚开学那会儿，3月初吧，疫情还比较吃紧，我来学校值班的时候，心里也有点儿惴惴不安。因为平时没有机会去超市，趁机去学校的小物美买点儿小零食。放眼望去，在超市里逛的除了我一个黄种人，其他基本都是春节没回家的留学生黑黑的脸庞，在寻觅各种吃的。我在心里不禁心疼了他们一会儿：哎，家也回不去，在这儿也吃不惯。
今天又去小物美，和以前一样，超市里主要还是留学生，不一样的是，他们已经穿上拖鞋和短裤，一边唱着rap一边购物了。我不禁乐了，心想，不回家多好，在中国又安全，好吃的又多。
前后不到一个月时间，场景还是那个场景，但我看他们的心态却有了巨大的转变。或许他们自己本身并没有这个转变，只是我在这儿瞎琢磨，给他们瞎配音，内心戏太多了。但历经压抑、焦虑，或许还有些恐惧，到现在能稍微舒口气，轻松一些，这个转化却是真真儿地存在着。
面临着毕业和就业双重压力的毕业生同学们，你们现在的状况是否像是疫情吃紧的时候，压力、焦虑、彷徨、抱怨伴随着你们，这些压力就像病毒，不知道什么时候能打败，种种不确定性会让我们迷茫无助。但就像我国现在疫情出现的持续好转一样，大家如果坚持，坚定和坚信，那么，你的毕业和就业也一定会迎来转机！
有一些小建议给大家：
1、滚一个小雪球。感觉有好多事情要做，但是又不想做的时候，可以滚一个小雪球先。从一点点可以做的事情入手，比如仅仅是给导师发一个微信，或者仅仅是做了20个俯卧撑，或者仅仅是打开了简历看了一眼。不要小看这一点点，小雪球一定会慢慢滚成大雪球的。
2、睡一个早觉。如果今天除了上课没别的事情，不停刷朋友圈或者B站啥的，只会让自己越陷越深，形成恶性循环。心一狠，早点儿睡觉会怎么样？相信我，你改变，生活就一定会改变。
3、来一点儿小成就。前一阵八卦到佟丽娅，这么闪耀的明星，一开始也是迷茫和青涩的。自信和成就感是通过做一件一件的事儿一点一点积累的，所以提不起来精神的时候，做一道拿手菜也行啊。
4、吐一个槽儿。股神巴菲特89岁了，疫情之前只见识过一次美国股市的熔断，接着咱们就一起见证了很多次了。作为毕业生的你们，赶上这突如其来的疫情也是可以让你们互相吐槽儿很久了。站在更高的地方，从更远的未来吐槽现在的你们，你会更放松一些。
最后，祝愿大家毕业就业进展顺利，即使不顺利也不害怕，只要不放弃，最后一定会顺利。
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文案：臧伟伟
责编：肖丁宜
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